Planuri de antrenament

BODY SCULPT

LITE


89 lei

Ce include programul:


2 antrenamente/săptămână (20 min) – Ideal pentru a menține consistența.


Video-uri pas-cu-pas: Explicații clare pentru fiecare exercițiu, asigurându-te că execuți tehnica corect.


Suport WhatsApp: Răspuns direct de la mine pentru a te ajuta să depășești orice obstacol.

Comunitatea FitFaraSala: Acces în grupul privat unde primești motivația zilnică de la ceilalți membri.

📌 Este pentru tine dacă:


– Ai un program foarte încărcat și poți aloca doar 2 zile pe săptămână


– Vrei un plan eficient și accesibil, fără presiunea unei diete stricte.

Program de 4 saptamani

BODY SCULPT START


149 lei

Ce include programul:


3 antrenamente/săptămână (20 min) – intensitate optimă pentru început.


Video-uri pas-cu-pas: Tehnica corectă pentru a te antrena în siguranță, fără accidentări.

Ghid Nutriție: Recomandări simple pentru o alimentație corectă, fără diete drastice.


Suport WhatsApp: Răspuns direct de la mine la orice întrebare ai pe parcurs.

Comunitatea FitFaraSala: Acces în grupul privat de suport unde ne motivăm zilnic.

📌 Este pentru tine dacă:


– Vrei să începi ușor, fără echipamente și presiune


– Vrei să-ți recapeți energia și motivația

Program de 4 saptamani

CEL MAI VANDUT

BODY SCULPT

ADVANCE


Ce include programul:

Definire & Putere: 4 antrenamente înregistrate/săptămână (40 min) pentru rezultate vizibile

Acces 24/7: Te antrenezi oriunde și oricând, direct de pe telefon sau laptop.

Ghid Nutriție: Recomandări simple pentru o alimentație corectă, fără diete drastice.

Comunitatea VIP: Acces la sesiuni de Q&A în grup și provocări lunare exclusive.

Suport Prioritar: Comunicare directă pe WhatsApp pentru motivație și sfaturi.

📌 Este pentru tine dacă:


– Vrei libertatea să te antrenezi când ai timp


– Vrei un stil de viață sănătos, nu doar un program temporar

Program de 4 saptamani

ELITE 30


990 lei

Ce include programul:

Personal Training Online: 3 ședințe 1-la-1 pe săptămână (Zoom/WhatsApp).

Corecție Live: Mă asigur în timp real că execuți fiecare mișcare perfect.

Acces Elite: Intri direct în cercul restrâns al celor mai bune transformări FitFaraSala.

Mentor Dedicat: Acces nelimitat la mine pe WhatsApp pentru ghidare non-stop.

Plan Nutriție: Adaptat obiectivelor tale, fără înfometare sau liste lungi de cumpărături

📌 Este pentru tine dacă:


– Vrei rezultate rapide și sigure, cu ghidare profesională


– Vrei combinația perfectă între antrenament și nutriție


– Ai nevoie de un plan flexibil, dar personalizat complet


– Locuri limitate lunar pentru a asigura calitatea maximă a antrenamentelor 1 la 1

Program de 4 saptamani

Ce spun clientii mei?

Nu ai nevoie de sală ca să obții rezultate. Ai nevoie doar de un plan simplu, eficient și adaptat stilului tău de viață.

Fie că vrei să slăbești, să pui masă musculară sau să te miști fără dureri, am pregătit ceva care chiar funcționează.