Gantere si Haltere
1. Set gantere fixe 2 kg X-Fact din neopren
Setul de gantere fixe X-Fact 2 kg este alegerea perfectă pentru exerciții de tonifiere și antrenamente ușoare acasă.
✔Greutate fixă, 2 kg fiecare
✔Strat exterior din neopren antiderapant
✔Ideal pentru exerciții de brațe, umeri și abdomen
✔Compacte și ușor de folosit
2. Gantera reglabilă Dayu Fitness 2,5–24 kg
Gantera reglabilă Dayu Fitness 2,5–24 kg este soluția practică pentru antrenamente variate acasă, cu reglaj rapid și design modern.
✔Reglaj simplu printr-un buton
✔Interval mare de greutate: 2,5–24 kg
✔Include 10 discuri, bară și suport
✔Compactă și ușor de depozitat
3. Set halteră și gantere vidaXL 120 kg
Setul de halteră și gantere vidaXL 120 kg oferă o gamă completă de greutăți pentru forță și masă musculară, cu bare și discuri rezistente.
✔Greutate totală 120 kg
✔6 tipuri de discuri pentru antrenamente variate
✔Bare din oțel cromat, cu închidere tip stea
✔Ideal pentru piept, spate, brațe și triceps
4. Set haltere din cauciuc 282,5 kg + suport Gorilla Sports
Setul complet de haltere din cauciuc Gorilla Sports 282,5 kg vine cu suport inclus pentru organizare practică și antrenamente profesionale.
✔10 haltere cu greutăți între 10–50 kg
✔Acoperite cu strat gros de cauciuc rezistent
✔Miez din fontă solidă pentru durabilitate
✔Suport stabil pentru depozitare sigură
5. Disc olimpic cauciucat Orion 10 kg – set 2 bucăți
Setul de 2 discuri olimpice Orion 10 kg este alegerea ideală pentru antrenamente de forță, haltere și powerlifting, cu strat de cauciuc protector.
✔Compatibile cu bare olimpice Ø 50 mm
✔Acoperire din cauciuc pentru protecția podelei
✔Greutate totală 20 kg (2 × 10 kg)
✔Robuste, durabile și cu aspect profesional
6. Set plăci haltere cu gantere cauciucate Tri-Grip 172 kg
Setul complet Tri-Grip 172 kg oferă plăci cauciucate, bare rezistente și accesorii sigure pentru un antrenament de forță profesional acasă sau la sală.
✔172 kg plăci cauciucate Tri-Grip
✔3 tipuri de bare incluse (dreaptă, curl, gantere)
✔Blocaje stea și arcuri pentru siguranță maximă
✔Ideal pentru forță, culturism și powerlifting
7. Gantera reglabilă Hammer 10 kg
Gantera reglabilă Hammer 10 kg este ideală pentru tonifiere și forță.
Setul include bară, discuri și cleme, fiind compact și ușor de folosit.
✔Greutate totală 10 kg
✔Bara cromată de 35 cm
✔Include 4 discuri și 2 cleme
✔Perfectă pentru antrenamente acasă
8. Ganteră rotundă fixă 2,5 kg Gorilla Sports
Gantera fixă Gorilla Sports 2,5 kg este ideală pentru exerciții de forță și tonifiere.
Construită din fier cu strat gros de cauciuc, oferă rezistență și durabilitate.
✔Greutate fixă: 2,5 kg
✔Fier acoperit cu cauciuc protector
✔Design profesional, robust
✔Potrivită pentru toate nivelurile
9. Set bară cu discuri 38 kg Gorilla Sports
Setul de bară cu discuri Gorilla Sports 38 kg este ideal pentru exerciții de forță și culturism.
Include 6 discuri, bară de 120 cm și cleme de fixare.
✔Greutate totală: 38 kg
✔6 discuri de 5 kg fiecare
✔Bară rezistentă de 120 cm
✔Cleme cu arc pentru siguranță
10. Set bară Z cu 35 kg discuri Gorilla Sports
Setul de bară Z Gorilla Sports 35 kg cu discuri din ciment este ideal pentru antrenamente sigure și eficiente, protejând articulațiile și podeaua.
✔Bară Z 120 cm, greutate 8 kg
✔Discuri din ciment acoperite cu plastic
✔Greutate totală: 35 kg
✔Piulițe stea pentru fixare sigură
11. Set gantere hexagonale cauciucate TOORX 2,5–25 kg – 10 perechi
Setul de gantere hexagonale TOORX 2,5–25 kg include 10 perechi de greutăți cauciucate, cu prindere ergonomică și design profesional.
✔Greutăți de la 2,5 la 25 kg
✔Mânere ergonomice anti-alunecare
✔Cauciuc rezistent pentru protecția podelei
✔Ideal pentru sală sau antrenamente acasă
12. Gantera profesională TOORX 22 kg
Gantera profesională TOORX 22 kg este ideală pentru forță și tonifiere.
Realizată din metal cu strat cauciucat, oferă rezistență, siguranță și un design elegant.
✔Greutate fixă: 22 kg
✔Cauciuc dens pentru protecție la șocuri
✔Mâner metalic cu prindere fermă
✔Potrivită pentru acasă și sală
13. Gantera Kettlebell TOORX 12 Kg
Gantera Kettlebell TOORX 12 Kg este ideală pentru antrenamente funcționale.
Te ajuta să dezvolți forța, masa musculară și stabilitatea corpului.
✔Greutate de 12 Kg, potrivită pentru nivel intermediar
✔Exerciții variate: balansuri, smulgeri, genuflexiuni
✔Material rezistent și durabil
✔Ușor de folosit atât acasă, cât și la sală
14. Kettlebell Corength 8 kg
Kettlebell-ul Corength 8 kg este fabricat din fontă parțial reciclată și acoperit cu strat de cauciuc protector.
Oferă rezistență, durabilitate și siguranță la antrenament.
✔Fontă 80% reciclată
✔Înveliș din cauciuc pentru protecția podelei
✔Finisaj cu vopsea pulbere, aderență sporită
✔Rezistent la impact și utilizare intentensa
Gantere și haltere – baza antrenamentului de forță
Dacă vrei să îți faci un mic colț de sală acasă sau să îți îmbunătățești antrenamentele, ganterele și halterele sunt esențiale.
Sunt versatile, nu ocupă mult spațiu și îți oferă libertatea să lucrezi toate grupele musculare.
De ce să le folosești?
Lucrezi toate grupele mari de mușchi (piept, spate, picioare, brațe)
Îți dezvolți forța și coordonarea mai bine decât cu aparate clasice
Ocupă puțin spațiu și pot fi folosite chiar și într-un apartament
Poți alege între gantere fixe, reglabile sau haltere cu discuri
Cum să le integrezi în antrenament?
✔Începe cu o greutate mai mică dacă ești la început
✔Crește treptat rezistența pe măsură ce avansezi
✔Combină exercițiile cu gantere cu un plan de antrenament acasă pentru rezultate maxime
Articole utile
✔10 exerciții pentru abdomen acasă – unele pot fi făcute cu gantere
✔Top aparate fitness pentru acasă – dacă vrei să-ți completezi
echipamentul
✔Echipamente sub 200 de lei pentru antrenamente acasă – soluții accesibile pentru orice nivel
Subscribe now.
Sign up for our newsletter to get the most interesting stories of the day straight to your inbox before everyone else
Created with ©systeme.io• Privacy policy • Terms of service